プロフィール

理学修士 伊藤 悦子

Etsuko Ito

英国の国際金融街Cityで大手スイス銀、大手邦銀にて、証券リサーチ、不動産ファイナンス、M&A、法人営業マネジャーとして20年活躍。

インターナショナル・バンカーとしてのキャリア、経営者の皆様との日々の接触、法人営業時代に培ったビジネス感覚・実務体験が、仕事のストレスの根源把握を可能にしています

認知行動療法・理学修士。ビジネス経験豊かな心理セラピスト。

マインドフルネスは Jon Kabat-Zinn博士、認知行動療法はWindy Dryden博士、ヨガは望月勇先生と各分野のトップから、直接指導を
受けています。

企業様向けワークショップでは、呼吸法を使い、予想外の問題発生時にも、穏やかな心で、速やかに対処できる様、指導。大切な社員の皆様の心身の健康を守り、同時に企業の生産性を高めるWellbing管理法をご紹介します。

ストレスに強い体質をつくり、健やかな身体、穏やかな心で仕事に臨む事ができたら、お互いの強い所を生かし、弱い所を補い合う。効率性の高い、素敵な職場環境が生まれます。

うつ病、自律神経失調症、不安障害、OCD(強迫性障害)、IBS(過敏性腸症候群)、依存症、睡眠障害、
慢性疼痛、燃え尽き症候群。ストレスに起因した様々な症状を短期解消。

心身の健康を守る法人様向けワークショップ。
大切な社員の方々の心身の健康を守り、同時に企業の生産性を高めることは、十分、可能です。お問い合わせをお待ちしております。

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